Массажист, инструктор ЛФК

Зимина Анна Ивановна- массажист, методист по лечебной физической культуре

   Опытный специалист со стажем работы более 20 лет.

  Проводит индивидуальные и групповые занятия по лечебной физической культуре.

  Работает как с детьми, так и со взрослыми, владеет разнообразными техниками массажа, включая: 

  Общий оздоровительный с элементами рефлекторно-сегментарного оказывает оздоравливающее и укрепляющее    воздействие на весь организм и его отдельные системы (нервную, сердечно-сосудистую, дыхательную, опорно-двигательный  аппарат)

— Массаж спины направлен на расслабление мышц в данной области. Уменьшает болевые ощущения, снимает мышечные блоки и спазмы, способствует восстановлению после перегрузок.

— Массаж шейно-грудного отдела способствует улучшению кровообращения, что является ключевым элементом терапии остеохондроза и других заболеваний.

— Массаж ног и массаж рук снижает напряжение в суставно-связочном аппарате, уменьшает отечность.

— Массаж головы  (антистрессовый) помогает быстро восстановиться после стресса, избежать заболеваний, связанных с постоянным нервным напряжением, тонизирует и снимает усталость и переутомление, восстанавливает работоспособность.

— Аромомассаж является одним из наиболее активных методов воздействия на организм, способствует быстрому выведению токсинов. Совместное действие массажа и эфирных масел усиливает кровообращение и лимфообращение. Вдыхание масел усиливает воздействие на общее самочувствие и настроение человека.

— Антицеллюлитный массаж, несмотря на некоторую жесткость – один из самых популярных видов косметического массажа. Его эффективность обусловлена интенсивным воздействием на проблемные зоны тела, вызывает активное сокращение жировых клеток и выработку коллагена и эластина. Активно применяется для коррекции фигуры.

— Косметический массаж лица. Это техника глубокого воздействия на нервномышечный аппарат с целью улучшения тургора кожи и снятия психологического стресса всего организма. Огромное количество приемов и их комбинаций позволяет сделать  каждый массаж  максимально эффективным  и решить любые проблемы:

— восстановление овала лица

— повышение эластичности кожи

— повышение тонуса мышц и кожи лица

— улучшение питания и гидратации кожи

— обогащение кожи кислородом

— вывод токсинов

— активизация процессов регенерации клеток

Детский массаж (от 1 месяца) общее оздоравливающее и укрепляющее воздействие на весь организм и его отдельные системы (нервную, сердечно-сосудистую, дыхательную, опорно-двигательный аппарат). Способствует выработке правильной осанки (предотвращение сколиоза),  коррекция плоскостопия.