Наш адрес:
г. Нижний Новгород, ул.Костина, д.6/1, (831) 416-416-1
ул. Маршала Казакова 3а, 11 этаж, офис 2, (831) 416-416-5

Песочная терапия для детей и не только

Часто бывает, что мы не находим слов для того, чтобы описать, что не ладится в нашей жизни. Не понимаем, откуда взялись конфликты, чем вызвана боль, что мешает справиться с трудностями. Еще труднее найти такие слова ребенку, чей словарный запас не велик. Тогда на помощь приходят языки мимики и жеста, рисунок, пластилин и глина. Они помогают выстроить мост между внутренним и внешним мирами. То же самое происходит во время игры в песок. Внутренний образ становится видимым и осязаемым. Для ребенка игра в песок – один из самых естественных способов рассказать о себе и своих проблемах, преодолеть эмоциональное напряжение, научиться выражать свои эмоции и справляться с ними.

Песок – удивительный природный материал, способный передать многое за счет своей текучести, множества форм и способности жить собственной жизнью. Человек пытается инстинктивно придать песку определенную форму, стоит лишь прикоснуться к его поверхности.

Здесь нет необходимости играть правильно или неправильно, невозможно ошибиться, создавая собственный песчаный мир, никто не поставит оценку и не станет поправлять или подгонять. В песочнице можно построить, создать то, что захочется, в любое время изменить что-то. Можно работать молча или разговаривать, действовать самостоятельно или попросить помощи у психолога.

Для большинства детей игра с песком – занятие само собой разумеющееся, и часто их руки оказываются в песке или тянутся к миниатюрным фигуркам для песочницы, стоит им впервые войти в кабинет. Почти все взрослые имеют опыт игры с песком в детстве, и они легко втягиваются в эту работу.

Здесь нет ограничений по интеллектуальному развитию или возрасту, ни одна культура или религия не накладывают запрета на эту деятельность.

Основное достоинство песочницы состоит в том, что она позволяет создать свой собственный мир, почувствовать себя творцом, самому контролировать происходящие в этом мире события. Особенно важно это для ребенка. Ведь в его жизни гораздо больше ситуаций, когда кто-то контролирует его поведение, делает за него выбор, так или иначе оценивает результаты его работы.

В работе с детьми форма песочной терапии определяется в зависимости от возраста ребенка и поставленных задач. Часто, например, в случае эмоциональных и поведенческих нарушений невротического характера,  песочная терапия может быть основным  методом воздействия. Однако, она может быть использована и в качестве вспомогательного средства, помогающего снизить эмоциональное напряжение, развить сенсомоторные навыки(как основу развития интеллекта), пробудить желание ребенка узнавать что-то новое, экспериментировать и работать самостоятельно, развить все познавательные функции (восприятие, внимание, память, мышление), а также речь и моторику, совершенствовать предметно-игровую деятельность и коммуникативные навыки.

Хорошие результаты песочная терапия дает в работе с детьми дошкольного возраста, в частности, в случае задержки психического развития. Из-за недостаточного развития вербального аппарата и бедности представлений невербальное самовыражение с помощью песка, воды и набора игрушек является для них наиболее естественным.

Кроме того, показаниями к песочной терапии являются гиперкинезы, тики, навязчивые действия, страхи, энурез, энкопрез, гиперактивность, аутизм, нарушения поведения (истерические и агрессивные реакции), заикание, задержка речевого развития, хронические формы многих соматических заболеваний (астматические состояния, нейродермит, псориаз, крапивница и др.).

В работе со взрослыми песочная терапия используется в случаях, когда возникают проблемы принятия решения в важных жизненных ситуациях, острые и затяжные стрессовые реакции, депрессивные состояния, навязчивые страхи, приступы паники, семейные конфликты, разводы, трудности общения на работе и дома, нарушения сна, психосоматические заболевания (бронхиальная астма, язвенная болезнь, гипертония, ревматизм, заболевания кожи и т. д.)

В семейной терапии работа с песочницей также является незаменимым инструментом психолога. Во многих случаях целесообразна работа со всей семьей, супружеской парой или парой мама(или другой значимый взрослый)+ребенок. Тогда фокусом работы станут отношения внутри семьи, способы взаимодействия детей и родителей.

Независимо от целей терапии, она является уникальным средством общения человека с собой и психологом, установления или налаживания отношений там, где это невозможно сделать с помощью слов, открытия новых удивительных граней в себе и других.

психолог Лучинина А.А.

Песочная терапия для детей и не только

Часто бывает, что мы не находим слов для того, чтобы описать, что не ладится в нашей жизни. Не понимаем, откуда взялись конфликты, чем вызвана боль, что мешает справиться с трудностями. Еще труднее найти такие слова ребенку, чей словарный запас не велик. Тогда на помощь приходят языки мимики и жеста, рисунок, пластилин и глина. Они помогают выстроить мост между внутренним и внешним мирами. То же самое происходит во время игры в песок. Внутренний образ становится видимым и осязаемым. Для ребенка игра в песок – один из самых естественных способов рассказать о себе и своих проблемах, преодолеть эмоциональное напряжение, научиться выражать свои эмоции и справляться с ними.

Песок – удивительный природный материал, способный передать многое за счет своей текучести, множества форм и способности жить собственной жизнью. Человек пытается инстинктивно придать песку определенную форму, стоит лишь прикоснуться к его поверхности.

Здесь нет необходимости играть правильно или неправильно, невозможно ошибиться, создавая собственный песчаный мир, никто не поставит оценку и не станет поправлять или подгонять. В песочнице можно построить, создать то, что захочется, в любое время изменить что-то. Можно работать молча или разговаривать, действовать самостоятельно или попросить помощи у психолога.

Для большинства детей игра с песком – занятие само собой разумеющееся, и часто их руки оказываются в песке или тянутся к миниатюрным фигуркам для песочницы, стоит им впервые войти в кабинет. Почти все взрослые имеют опыт игры с песком в детстве, и они легко втягиваются в эту работу.

Здесь нет ограничений по интеллектуальному развитию или возрасту, ни одна культура или религия не накладывают запрета на эту деятельность.

Основное достоинство песочницы состоит в том, что она позволяет создать свой собственный мир, почувствовать себя творцом, самому контролировать происходящие в этом мире события. Особенно важно это для ребенка. Ведь в его жизни гораздо больше ситуаций, когда кто-то контролирует его поведение, делает за него выбор, так или иначе оценивает результаты его работы.

В работе с детьми форма песочной терапии определяется в зависимости от возраста ребенка и поставленных задач. Часто, например, в случае эмоциональных и поведенческих нарушений невротического характера,  песочная терапия может быть основным  методом воздействия. Однако, она может быть использована и в качестве вспомогательного средства, помогающего снизить эмоциональное напряжение, развить сенсомоторные навыки(как основу развития интеллекта), пробудить желание ребенка узнавать что-то новое, экспериментировать и работать самостоятельно, развить все познавательные функции (восприятие, внимание, память, мышление), а также речь и моторику, совершенствовать предметно-игровую деятельность и коммуникативные навыки.

Хорошие результаты песочная терапия дает в работе с детьми дошкольного возраста, в частности, в случае задержки психического развития. Из-за недостаточного развития вербального аппарата и бедности представлений невербальное самовыражение с помощью песка, воды и набора игрушек является для них наиболее естественным.

Кроме того, показаниями к песочной терапии являются гиперкинезы, тики, навязчивые действия, страхи, энурез, энкопрез, гиперактивность, аутизм, нарушения поведения (истерические и агрессивные реакции), заикание, задержка речевого развития, хронические формы многих соматических заболеваний (астматические состояния, нейродермит, псориаз, крапивница и др.).

В работе со взрослыми песочная терапия используется в случаях, когда возникают проблемы принятия решения в важных жизненных ситуациях, острые и затяжные стрессовые реакции, депрессивные состояния, навязчивые страхи, приступы паники, семейные конфликты, разводы, трудности общения на работе и дома, нарушения сна, психосоматические заболевания (бронхиальная астма, язвенная болезнь, гипертония, ревматизм, заболевания кожи и т. д.)

В семейной терапии работа с песочницей также является незаменимым инструментом психолога. Во многих случаях целесообразна работа со всей семьей, супружеской парой или парой мама(или другой значимый взрослый)+ребенок. Тогда фокусом работы станут отношения внутри семьи, способы взаимодействия детей и родителей.

Независимо от целей терапии, она является уникальным средством общения человека с собой и психологом, установления или налаживания отношений там, где это невозможно сделать с помощью слов, открытия новых удивительных граней в себе и других.

 

Детский психолог, логопед, логоневроз, заикание, дефектолог, нейропсихолог, сенсомоторная коррекция, страхи детские, фобии, задержка речи, задержка психо-моторного развития, нарушение сна, сноговорение, снохождение, энурез, энкопрез, дисграфия, дислексия, трудности в обучении, синдром гиперактивности и дефицита внимания, истерики, капризы, нарушение звукопроизношения, нарушение чтения, письма, счета, Детский психолог в Нижнем Новгороде, семейные конфликты, отношения супругов, подросток, неврозы, панические атаки, бессонница, навязчивые мысли, навязчивые действия, конфликты в школе, конфликты в семье, нарушение осанки, сколиоз, боли в спине, остеохондроз, головные боли, синдром хронической усталости, электроэнцефалограмма, видеоэлектроэнцефалограмма, видеоэлектроэнцефаломониторирование, судороги, эпилепсия, массаж, баночный массаж, антицеллюлитный массаж, логопедический массаж, кубики Зайцева, развитие мелкой моторики, невролог, танцетерапия, психоанализ.